Kakimu Bau? Begini Cara Mengatasinya!

Jika kamu memiliki masalah bau kaki pasti kamu pernah berada dalam situasi serba salah ketika kamu harus membuka sepatu di sekitar orang lain. Seperti ketika masuk ke rumah atau hendak melakukan ibadah sholat. Bau menyengat pada kaki disebabkan karena kurang menjaga kebersihan kaki, perubahan hormon, dan juga jamur maupun bakteri. Tapi jangan khawatir karena kamu bisa mengatasinya dengan cara-cara berikut ini.

1. Pilih Bahan Sepatu Yang Tepat
   Sebaiknya hindari bahan sepatu yang berbahan karet karena akan sulit untuk menyerap keringat. Gunakanlah sepatu yang tidak terlalu rapat dan ada celah untuk sirkulasi udara. Lebih baik kamu memiliki lebih dari satu pasang sepatu sebagai cadangan agar setiap hari bisa digunakan dan dijemur secara bergantian.
2. Kopi
   Kopi berguna untuk eksfoliasi kaki sehingga jamur dan bakteri yang menempel pada kulit kaki bisa terlepas. Campurkan kopi dengan sedikit air hingga bertekstur seperti pasta lalu gosokkan merata pada bagian kaki selama beberapa menit dan bilas dengan air hangat.
3. Garam
   Garam selain digunakan untuk memasak juga bisa melawan bakteri penyebab bau pada kaki. Cukup sediakan air hangat dan campurkan garam di dalamnya. Lalu rendam kaki selama 15-20 menit.